Целительная сила морей
Admin
05 07 2012
Здоровье

Поездка на море – это не только отдых, но и прекрасный способ оздоровления организма. Кому же особенно полезно посетить морские берега, чтобы набраться здоровья?

Давно ни для кого не секрет, что страдающие определенными заболеваниями люди чувствуют себя намного лучше, находясь у моря. Морской воздух, наполненный кислородом и озоном, а также вода, содержащая уникальные компоненты, обладают неповторимым оздоравливающим эффектом. Пребывание на море – это незаменимая профилактика старения организма, укрепление иммунитета и стимуляция нормального развития и роста у детей.

Волны сами по себе являются превосходным массажером, оказывающим самое благоприятное воздействие на весь организм. Сосудам приходится то сужаться, то расширяться для поддержания необходимой температуры, и это их укрепляет. Даже в самые жаркие дни температура морской воды ниже температуры человеческого тела, значит для того, чтобы согреться, необходимо потратить энергию, то есть израсходовать калории. Если при этом еще вести активный образ жизни и не очень увлекаться экзотическими сладостями, то сбросить пару килограммов можно просто наслаждаясь отдыхом.

Морская вода очень полезна для людей, страдающих кожными заболеваниями. Морской воздух благотворно влияет на людей с заболеваниями дыхательных путей, в том числе и астмой. Число обострений уменьшается, наступает ощутимое облегчение. Дети, имеющие проблемы с аденоидами и миндалинами, начинают чувствовать себя намного лучше и получают прекрасную профилактику, иногда позволяющую избежать операции.

Купание в морской воде способствует насыщению организма нужными микроэлементами, которых человеку постоянно не хватает. Организм закаляется очень мягко, поэтому даже маленьким детям это полезно. Плавание укрепляет мышцы, в том числе и сердечную, улучшает осанку и облегчает различные заболевания костей и позвоночника.

Морской воздух – это волшебное снадобье для нервной системы человека. Он успокаивает, расслабляет и наполняет чудотворной энергией, которая дает силы для преодоления стрессов, возникающих в городской среде. Шум волн дарит удивительную релаксацию: неповторимое удовольствие можно получить, сидя рано утром или на закате у моря, слушая крик чаек, наблюдая, как солнце утопает в море.

Прогулки вдоль берега по песку или мелкой гальке тоже весьма полезны. Хорошо ходить босиком вдоль берега и массировать стопы. Такая их профилактика положительно отражается на самочувствии, помогает расслабиться и сбросить напряжение.

На Черном море не бывает резких температурных перепадов, а значит организму (особенно детскому) легко адаптироваться к новым условиям. Детям с бронхо-легочными заболеваниями пребывание на этом море очень полезно. Кроме того, черноморский климат благотворно действует на нервную систему и опорно-двигательный аппарат.

Средиземное море – отличное место для астматиков и тех, у кого не все гладко с сердечно-сосудистой системой.

На Балтийском море климат максимально приближен к европейскому. Здешний воздух прекрасно подходит для реабилитации после лечения онкологических заболеваний, а также их профилактики. Сосновые леса и морской воздух оздоравливают дыхательную систему и улучшают состояние эндокринной.

Азовское побережье исцеляющее действует на различные заболевания носа и горла и кожу. Оно идеально подходит для семей, отправляющихся на отдых с маленькими детьми: у берега совсем неглубоко, поэтому вода хорошо прогревается.

Адриатическое море положительно воздействует на состояние опорно-двигательной системы, улучшает ее состояния после ушибов и травм. Многие курорты специализируются на лечении детской и подростковой половой системы.

На Ионическом море можно прекрасно укрепить иммунитет и частично решить проблемы, связанные с ожирением и эндокринными заболеваниями.

Красное море, хотя и богато опасными обитателями, но самым благоприятным образом воздействует на сердечно-сосудистую систему. У берега оно мелководно, что облегчает знакомство детей с морской стихией.

Мертвое море исцеляет многие кожные болезни, положительно влияет на легкие, суставы и сердце.

Морской климат оказывает поистине волшебное воздействие на душевное и физическое самочувствие человека. Подарить себе и близким поездку на море – значит наполнить свой организм умиротворением, силой и радостью.



Отдых в Кирилловке

Запорожская обл. Кирилловка ул.Зелёная 22 А

+38 095 343 69 30
+38 097 563 03 98